Attacchi di Panico

Attacchi di panico

L’attacco di panico rappresenta forse, la forma più acuta ed intensa dell’ansia e ha la caratteristica di una crisi che raggiunge il suo picco in pochi minuti (circa dieci). Chi la sperimenta prova un’intensa paura al pensiero che tale crisi possa ricapitare è vissuta come un’esperienza strana, inattesa e intensa.

Quando si verificano le crisi di panico?

Tali crisi posso avvenire in momenti particolarmente stressanti o con un’intensa attivazione emotiva.
Nel corso della vita può succedere a chiunque di sperimentare una o più crisi di panico. Questo non implica che chi la sperimenti soffra di un disturbo di panico. Infatti, la crisi di panico è uno specificatore del disturbo, che per essere diagnosticato ha bisogno di altri criteri. Quest’ultimi possono essere: la preoccupazione persistente di avere altri attacchi o delle sue conseguenze (es sensazione di perdita di controllo, di impazzire o di morire) e una significativa alterazione del comportamento finalizzata ad evitare una possibile crisi di panico (es. evitamento di esercizi fisici o di situazioni non familiari).